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蛋白質對身體的好處
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蛋白質好處為何?膠原蛋白、高蛋白該吃嗎?
二、 蛋白質對人體的好處. 健康維持 吃東西時會攝取熱量,也同時會消耗熱量,而攝取蛋白質後會消耗更多能量來儲存,達到更多的攝食產熱效應;苗條後的 ...
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