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还可以减肥？原来蛋白质对人体的作用那么大 - 人民网健康

蛋白质 对人体十分重要，我们的皮肤、指甲、头发和肌肉等都由蛋白质组成。它参与细胞更新，还可以增强人体免疫力，对人的生长发育至关重要，因此孩童、 ...

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