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蛋白粉怎麼泡
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喝乳清蛋白該知道的七件事!何時喝、怎麼喝?營養師告訴你
乳清蛋白的食用方法很多,常見的方式是將粉末放入搖搖杯,加入冷水、牛奶或個人喜愛的飲料沖泡,好的乳清粉細緻、易溶解,不會有結塊搖不勻的現象。 有傳言表示,乳清蛋白 ...
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