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飲食熱量表- Take'sBodyGYM 鐵克健身中心行動版

飲食熱量表. 肉類, 豆類, 奶蛋類, 五穀雜糧, 蔬菜, 水果, 脂類, 各項有氧運動消耗熱料表. ○奶蛋類. 種類, 單位, 重量, 熱量. 生蛋白(含70%水份), 1個, 33g, 15卡.

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