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吃蛋白棒前你一定要搞清楚的5件事情 - 搜狐
碳水化合物居多,乳清蛋白质和脂肪为辅的偏能量补充类蛋白棒。 ... 选择,且确实对心血管系统有一定保护作用,但就健身所追求的增肌而言,乳清蛋白质仍然是不二之选。
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