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【食物大百科】紅雞蛋vs白雞蛋哪個比較營養？一天到底可以吃 ...

蛋黃和蛋白的營養大不同，蛋白的熱量較低且幾乎不含脂肪，蛋黃有較豐富的脂肪，同時也含有較多的脂溶性維生素和微量營養素，建議整顆蛋一起吃才能獲得更 ...

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