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六分鐘半熟蛋最好消化！百分百完整攝取雞蛋營養法大公開

水煮蛋☀水波蛋☀雞蛋是日常生活中常見的食材，隨著處理的過程不同， ... 金醫師也建議最好避免煎蛋、水煮蛋或蛋捲等，相對比較難吸收的料理方式，而是改吃蒸蛋、雞蛋 ...

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