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老爸老媽胖嘟嘟營養一定夠？ - 衛生福利部桃園醫院-新屋分院

尤其吃全素的人，因為缺少蛋白質，可能罹患肌少症，身體機能會逐漸下滑，建議吃蛋奶素比較能兼顧營養。 最容易缺的營養素是什麼，如何補強？

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