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吃素能減肥？營養師教你「1日3餐這樣吃」 - 食醫行

2016年有研究針對減肥6個月以上的人，比較純素食（不含蛋奶）者、素食者、半素食者和雜食的飲食，結果顯示，純素飲食的人比其他人減肥效果更好，素食主義 ...

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