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五辛素、奶蛋素、鍋邊素有什麼差別？素食吃法和推薦食譜大全

只食用不含肉類、奶蛋類、五辛植物（蔥、蒜、韭菜、蕎和興渠）的純植物食品。食物的烹調過程中，不能沾染葷食。 和全素大致相同，但可以吃五辛植物。

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