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蛋吃太多頭暈
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減重醫師蕭捷健- 低碳飲食進行了一陣子之後,體重雖然變輕了
肌肉都需要鎂做鬆弛作用,缺鎂的話很容易抽筋、頭暈 ,而且會影響睡眠。 ... 原來如此,難怪去年減醣時,早上起床前會腳抽筋,但又不敢多吃香蕉,怕碳水攝取過多~~.
確定!
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「蛋吃太多頭暈」
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