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虱目魚omega 3
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魚皮有重金屬別吃?別把營養丟了,專家提醒把握這個大原則
臺灣的養殖漁業發達,像是臺灣鯛、虱目魚、鱸魚、石斑魚、文蛤、蝦子等,都是常見的養殖海鮮,這些魚不僅肉質 ... 魚皮有Omega-3和維生素,補腦又護眼.
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