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虱目魚omega 3
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吃膩鮭魚了?營養師大推「這種魚」Omega-3含量超級多營養 ...
含有Omega-3的魚類可不只鮭魚!營養師推薦「虱目魚」也是幫助補充蛋白質、不飽和脂肪酸的優秀選擇,每日100公克的虱目魚肚再配合其他有omega-3的食物 ...
確定!
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