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虱目魚肚膽固醇
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飲食宜忌大百科:100種健康食材搭配黃金組合VS. 150道美味營養家常菜
+洋蔥=降膽固醇,增強免疫力○茄汁鮪魚通心粉+莧菜=強化骨骼,預防貧血○莧菜仔魚羹+雞蛋=強化骨骼,活化腦力○香芹仔魚炒飯192 204旗魚虱目魚Q 避免吃魚頭、魚皮、內臟, ...
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