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虱目魚營養 - San lobell

其魚頭、魚眼睛富含膠質、鉀、鈉及維生素，更有多量的EPA及DHA，可以有效降低膽固醇，預防血栓，改善腦部記憶，還能讓皮膚柔軟有彈性。 由於虱目魚的細小骨刺較一般食用 ...

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