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吃虱目魚好處多，營養滿滿在這裡 - 台灣好農部落格

虱目魚肚 的料理方法 · 乾煎：以少許油，雙面乾煎，擠些檸檬汁、少許胡椒鹽即可。 · 清蒸：加薑絲、米酒、蒸魚醬油清蒸，或以破布子、剝皮辣椒調味也別有風味 ...

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