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減肥無油餐: 豆鼓虱目魚 - nanako在痞客邦的小天地

因為減重只能吃含脂肪少的蛋白質, 也就是白肉, 海鮮或魚類白肉就是家禽類, 我又不吃鴨鵝, 所以雞吃膩了就只好買不同的魚來嘗嘗這次買的是虱目魚老實 ...

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