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魚的油=魚油? 你真的認識魚油嗎?

除了魚油之外，其他「動植物的油」無法達到相同的效果嗎? ... 總脂肪含量差不多，但是鮭魚的DHA含量卻是扁鱈的兩倍; 而100公克的虱目魚雖然脂肪含量比 ...

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