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吃魚會變聰明！「16種魚」營養價值PK 熱量最低就選它

虱目魚 ：179kcal／碳水0.2／蛋白質21.8／脂肪9.5 (g) ... 高敏敏建議，不論是深海魚或淡水魚都有豐富的營養，因此可以輪流均衡攝取，而食藥署也曾 ...

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