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日頭赤炎炎，當心虛火上升，寒性體質者夜晚忌吃西瓜

另外，像更年期婦女因為女性荷爾蒙減少，產生潮熱或是睡不著等問題。以中醫觀點來看，都屬於腎陰、肝血不足引起的「陰虛火旺」的體質，平時體內虛火就旺盛，在天氣炎熱的 ...

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