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陰虛體質如何運動調養？ - 賽馬會「擁抱健康」中醫計劃

陰虛體質的人容易有虛火，因此常常急躁易怒，而急躁、生氣又會動血傷陰。所以在精神調養方面，陰虛體質的人要盡量使自己心態平和，做事不要太急，盡量不要發怒生氣， ...

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