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處理負面情緒的方法
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走出負面情緒(一):釋放情緒的訣竅
之前情傷系列寫過釋放情緒的專文,裡面提供了一些我當時失戀所使用的方法: ... 針對問題或對象,運用各種方式私下獨自處理負面情緒,最大的好處就是 ...
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