pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
處理情緒的方法
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www-ws.pthg.gov.tw/Upload/2015pthg/82/relfile/11089/340994/d219c423-3d37-4a9f-a2d9-2d93f2f3830a.odt
情緒與壓力管理
平時,可以觀察自己的情緒特色,了解什麼事情容易引發情緒,自己處理情緒的方法。當有持續焦慮、疲倦、記憶力減退...等壓力反應時,也能很快發現。當了解自己正處於情緒 ...
確定!
回上一頁
查詢
「處理情緒的方法」
的人也找了:
處理負面情緒的方法
自我情緒管理七個方法
控制情緒的方法
情緒管理練習
如何發洩負面情緒
學會控制自己的情緒
情緒管理例子
如何與負面思想的人相處