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是上半身肌肉無力！6組動作，練出天鵝頸、直角肩、少女背

平時穿著打扮，你注意過自己鏡中的背影嗎？優雅的肩頸線條，使人視覺年齡年輕，穿任何衣服都好看。但若你覺得體態有些「虎背熊腰」，很可能 ...

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