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日達人用蔬菜做「偽麵條」！西式肉醬麵、中式拌麵變低卡減醣餐

倒橄欖油於平底鍋，放入香腸，以中火煎炒至焦黃，再加入洋蔥及紅蘿蔔，拌炒2～3秒。最後加入青椒及番茄醬，拌炒均勻，熄火。 盛盤，撒上黑胡椒、帕馬森起 ...

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