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雞胸肉食譜- 低溫慢煮、墨西哥卷等5款創意料理夏天減肥必食

西蘭花雞絲燕麥粥材料及做法. 雞胸肉50g／西蘭花3瓣／燕麥40g 水180mL ... 蛋餅切成雞蛋絲備用。 6.在雞胸肉上放上雞蛋絲和紅蘿蔔絲，然後將雞胸肉捲起。

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