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韓式牛肉飯VS 港式柱侯蘿蔔牛筋腩飯 - 米施洛營養師減肥搜記

韓式牛肉叮叮飯的每次食用份量為360克，吃掉整盒飯會攝取492卡路里；再研究當中的飽和脂肪和糖份，分別佔總熱量的10.3%和12.9%，對比健康建議量10%為 ...

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