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蘭花干熱量
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麵店、滷味攤這樣吃不胖!排除高熱量地雷食物 - 蕃新聞
外食人口多餐點未慎選,易藏高熱量陷阱張佩蓉營養師在其著作《營養師的36日進食 ... 一碗麵搭配蛋白質食物如豆干、豆腐、滷蛋擇一,再加燙青菜或涼拌 ...
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