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麥當勞的『紅豆派』和『蘋果派』，哪一個較易發胖？ | Japaholic

「製作內餡的紅豆原料裡，富含膳食纖維。紅豆裡多的是不溶於水的非水溶性膳食纖維，可長時間於胃裡停留，所以只要一點點的量就容易有飽足感，或是於 ...

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