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【食譜】1.檸檬蘋果秋葵養生汁2.C鮮果沙拉 - 健康醫療網

檸檬和蘋果、芭樂、彩椒等維生素C 含量均高，生吃最能保持營養，如果真的無法吃入太多食物，再考慮打成蔬果汁飲料，但要打好後馬上飲用喔，否則 ...

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