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蘋果飯前吃還是飯後吃
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餐前、餐後吃水果哪個好?有這些症狀的人建議餐後吃 - 康健雜誌
水果是重要的營養來源,到底該餐前還是餐後吃呢? ... 水果,飯後食用也可以幫助消化,但蕭敦仁提醒,如果選擇餐後吃水果,份量就要減少,「水果也有 ...
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「蘋果飯前吃還是飯後吃」
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