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蘋果醋減肥熱潮減退，是因為糖分高，還會引起便秘？

蘋果醋 所含的醋酸可抑制消化酶，因此能延長腸胃消化澱粉質的時間，增加飽肚感並減少後續食量，此外亦能減少身體釋放大量胰島素，緩和血糖的升高幅度，令身體有更多時間將 ...

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