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什麼時候喝蘋果醋最好? - 雅瑪知識

蘋果醋 在飯前喝就會起到開胃的效果，讓自己的食慾更加好，吃下更多的食物．而在飯後喝，就會幫助消化食物俯祛除多餘的油脂，提高新陳代謝，消耗多的熱量．如果你想減肥的話 ...

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