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一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

➇通便助消化：膠質能吸收大量水分，把消化後的殘渣軟化，防止便秘，增強排毒。飯後兩小時吃蘋果，對反胃、消化不良有一定的作用。 ➈治打嗝：蘋果醋有助 ...

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