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一天一顆蘋果醫生遠離我？其實真相是… - World Gym Blog

蘋果 除了是高纖水果，蘋果外皮含有一個神奇的營養成分「熊果酸」，能增加肌肉脂肪，並促進新陳代謝、幫助燃脂，達到瘦身效果。而且連皮帶吃蘋果，能延長飽 ...

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