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連皮帶肉吃營養最完整！蘋果果蠟不傷身，2招清洗不怕農藥

蘋果是許多民眾最愛的水果，蘋果從果皮到果肉都富含豐富的營養，不過， ... 胡蘿蔔素、茄紅素、維生素E等；而有機酸，則包括枸櫞酸、蘋果酸、丹寧酸、山茶酚及槲皮素。

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