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老媽特製的蘋果紅棗茶，非常養顏享瘦！！你也試看唄

蘋果 燉紅棗- 營養師建議:每種水果皆含有糖分，過量進食亦會影響血糖控制，但蘋果、紅棗含有水溶性纖維素，是對腸道健康有益的營養素，只要避免在正餐後進食大量水果， ...

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