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【發奶飲品】桂圓+紅棗+枸杞+蘋果+水 - 痞客邦

紅棗 6顆+蘋果半顆+枸杞一小把+桂圓4枚+水1000cc 煮20~30分鐘 為了維持其維生素 蘋果在前5分鐘切下跟其他食材一起煮 煮成茶當水喝我會再加一點黑糖

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