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蘋果紅棗山楂湯 - 人人焦點

食材準備：蘋果1個、冰糖（2塊）、山楂干（9片左右）、紅棗（大的4個左右，小的8個 ... 的功效，對於睡眠不好，或經常熬夜的朋友可以多喝紅棗湯或紅棗茶，蘋果膳食纖維 ...

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