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熱熱吃煮熟更養生：紅棗蘋果薑湯 - 媽媽經

編按：【小蘋果也能玩花樣，生吃啃蘋果老套，把蘋果煮熟效果更養生，加熱後可有效軟化蘋果纖維的果膠，能促進人體吸收，潤腸通便、排毒、降血壓血脂，煮熟 ...

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