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從臉色變化看身體健康！知名中醫師教你用「五色食物」養五臟

... 黃豆、蘆筍、茄子、楊桃、蘋果；但要慎食少吃山藥、桃子、椰子和櫻桃。 ... 可能是脾胃消化道較弱，宜多食大麥、玉米、南瓜、四季豆、紅棗、奇異 ...

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