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痛風看這本就夠了!:痛風照護原來可以這麼簡單

... 紅棗用溫水泡軟,洗淨。白米用清水淘洗乾淨。鍋上大火,放清水適量燒沸,下白米、紅棗燒沸,改用小火,放入黑木耳、冰糖慢燉成粥即成。[吃法]早晚餐食用。[功效] ... 水發黑木耳 ...

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