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健康飲食在校園- 開心果月- 網上資源- 水果營養資訊- 梨果類- 蘋果
較為人熟悉的種類有蛇果(又名「紅元帥」)、金冠蘋果和富士蘋果。 營養價值. 含豐富的膳食纖維,包括水溶性纖維和非水溶性纖維。前者有助控制血糖和血液中 ...
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