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蘋果碳水化合物含量
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穩血糖血壓!選「這色蘋果」維生素C更多吃前1動作纖維少25
... 碳水化合物和果糖也略低於紅蘋果,膳食纖維更比富士紅蘋果高出超過1.6倍。在微量營養素的含量中,青蘋果也勝於富士紅蘋果,維生素C的含量是紅蘋果 ...
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