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蘋果泥好處
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解便祕、防膽結石!吃蘋果少做這個動作更能攝取完整營養
此外,果膠存在於蘋果泥中,若是飲用去皮去渣的果汁,營養成分將大打折扣,建議食用整顆蘋果更有益健康。 • 專家諮詢:高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音 ...
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