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蘋果酪梨牛奶甜甜喝~ 潤腸解便祕好easy！ | 華人健康網

建議再加上蘋果一起攪打，利用天然甜味代替精緻糖，解便祕效果又加分！ 酪梨(avocado)又稱為鱷梨、牛油果、幸福果，近來被不少民眾視 ...

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