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蘋果栗子紅蘿蔔蜜棗湯 - Cook1Cook

1先將瘦肉氽水，蘋果去皮去芯，紅蘿蔔去皮，栗子去殼去衣。 2凍水齊放材料入真空煲45 分鐘，再放入真空煲外煲1小時即成。飲時才放適量鹽。 ... 熟透蘋果， ...

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