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蘋果果膠食用方法
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【食聞】優格也能溫熱吃?日本流行的溫優格吃法 - 食力
優格除了能冰冷吃之外,也能溫熱吃?食用時加熱只要不超過53℃就能維持菌種的活力。優格富含豐富的乳酸菌和蛋白質,有助於改善腸道環境,也可以幫助養出 ...
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