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吃大量水果對你的健康有害嗎？ - The News Lens 關鍵評論網

他指出，雖然水果含有很高的糖分，但是不斷有研究證明只吃水果可以降低肥胖和代謝相關疾病的風險。全果食本身也有許多優點，而這些優點似乎可以抵銷糖分 ...

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