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吃苹果的最佳时间，苹果什么时间吃最好

而且，上午是人脾胃最旺盛的时候，吃苹果容易被身体吸收，所以早晨吃苹果营养价值 ... 可以减肥，因为相同份量的水果比起其他食物热量较低，所以饭前吃水果能让胃部有 ...

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